Stretching dei Meridiani Energetici a Mantova
Definiti ”Il fai da te dello Shiatsu“, il Do-in e lo Stretching dei Meridiani sono una efficace tecnica, facile e adatta a tutti, che consente di lavorare da sè sui propri squilibri energetici. Sperimentare i Meridiani come flusso di Energia Vitale o come una particolare sensazione di tensione durante gli esercizi di stretching, permette di diventare consapevoli del proprio corpo e della condizione delle linee energetiche che lo attraversano. ( G.T.)
Le caratteristiche di questi esercizi, che richiedono un impegno fisico minimo, sono il rilassamento psico-fisico e un ampliamento della propria consapevolezza.
Questo metodo abbina e mette in evidenza l’elemento psicologico unitamente a quello fisico. Si tratta di un approccio Zen che collega l’armonia della mente con quella del corpo, creando una sinergia a sostegno della salute di corpo e mente.
Le lezioni gestite in piccoli gruppi permettono di venire seguiti personalmente armonizzando il programma con le possibilità di tutti i partecipanti
Le lezioni di stretching dei Meridiani a Mantova, diurne e serali sono continuative da settembre 2024
Da settembre:
Lunedì – ore 18:30
Mercoledì – ore 18:00
Da ottobre anche :
Mercoledì mattina – ore 9:30
E’ possibile inserirsi in qualsiasi momento del percorso
Il Corso è aperto a tutti e non richiede conoscenze iniziali.
A cura degli Istruttori certificati Centro Studi Shiatsu Nagaiki©
Per ulteriori informazioni, entra qui
Sede di Mantova UKIGUMO – Il Vento tra i Salici
Via Santa Marta n° 7 – Mantova
Info e iscrizioni
email: ilventotraisalici(at)ukigumo.it
telefono: 3381242085
